体验小幸运，不小心射脸上了

热风枪 · 发表于 2021-1-8 23:24:19

从表面上看，这个姿势很像是坐在一个虚拟的椅子上。但实际做这个姿势时就会感到并不轻松。练习时手臂不要弯曲，双膝不要向内或向外撇，要保持双腿与双脚平行，膝盖不要超脚趾，保持骨盆的平衡和居中，同时必须保持躯干的上提和脊柱的延展。

candyguo · 发表于 2021-1-9 08:16:19

不知道去不去，期待下

叶子123 · 发表于 2021-1-9 23:25:22

一直没机会去，找机会去试试

叶子123 · 发表于 2021-1-9 23:26:31

联系方式没我在啊，给个联系方式啊哈哈哈啊哈哈

abc12378 · 发表于 2021-1-10 12:00:05

有没有工兵大哥啊？坐等工兵大哥排下雷

大灯专业户 · 发表于 2021-1-14 17:30:45

300块打了个飞机，还要发出来？指数666，有水分啊

mmds11 · 发表于 2021-1-19 16:27:03

反正15字可以升级，我就复制这一段。又拿金币，拿经验。爽哉！

沙漠狐 · 发表于 2021-1-28 12:10:11

反正15字可以升级，我就复制这一段。又拿金币，拿经验。爽哉

jjww00 · 发表于 2021-2-3 14:18:46

礼貌性回帖，顺便还可以赚点经验，何乐而不为呢

2544874696@qq.c · 发表于 2021-2-10 17:01:14

以前不懂，看贴总是不回，一直没提升等级和增加金币；现在我明白了

[罗湖区] 体验小幸运，不小心射脸上了